3 loại sinh tố tốt nhất giúp làn da khỏe mạnh

0
23

3 loại sinh tố tốt nhất giúp làn da khỏe mạnh

Trong các thực phẩm như rau củ, quả có chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe của con người. Chúng giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường vitamin cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Những hoạt chất vitamin có sẵn trong thực phẩm là nguồn vitamin tự nhiên tốt nhất để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Dưới đây là 3 loại sinh tố tốt nhất giúp làn da khỏe mạnh, bạn sẽ có một làn da sáng đẹp.

Sinh tố dâu tây

Các loại quả mọng siêu ngọt này chứa vitamin C, giúp ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa bằng cách thúc đẩy quá trình sản xuất collagen làm săn chắc da. Chúng cũng giúp điều hòa lưu lượng máu cho da tốt hơn.

cach lam sinh to dau tay
cach lam sinh to dau tay

Bột Acai

Bột Acai Berry (bột đông khô) được gọi là siêu thực phẩm vì được kết hợp từ các loại quả tốt nhất như Acai, Goji (hạt câu kỷ tử), Pomegranate (quả lựu), Blueberry, có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu, khoáng chất, các chất chống oxy hóa một cách tự nhiên nhất.

bot acai
bot acai

Công dụng bột Acai

Một nguồn năng lượng tuyệt vời: chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cơ thể tái tạo năng lượng tốt hơn.
Hỗ trợ tối ưu cho quá trình giảm cân vì hàm lượng GI thấp giúp giảm cơn thèm ăn.
Kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho tim mạch và trí não nhờ chất chống oxy hóa cực mạnhTăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, tăng sức đề kháng, nâng cao thể chất và tinh thần, giúp tinh thần thư thái, ăn ngon ngủ sâu hơn.
Chống lại các tác nhân gây lão hóa và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể
Giải độc và thanh lọc cơ thể ở cấp độ tế bào

Cải xoăn

sinh tố tốt nhất giúp làn da khỏe mạnh rau cai xoan
sinh tố tốt nhất giúp làn da khỏe mạnh rau cai xoan

Có một lý do tại sao loại rau lá xanh này lại mang đến cảnh sức khỏe to lớn. Một loại siêu thực phẩm có chứa nhiều chất chống oxi hóa giúp tăng cường độ đàn hồi và carotenoids cho làn da, giúp da khỏe mạnh, thậm chí còn đỏ hồng hào hơn trước.

 

Trên đây là 3 loại sinh tố tốt nhất giúp cải thiện làn da. Bạn nên thường xuyên uống mỗi tuần để có được hiệu quả tốt nhất nhé!

Ý kiến của bạn thì sao? Hãy cho mọi người cùng biết nhé!